Tá jururu?

Tem dias que acordamos contra nossa vontade, e vamos nos arrastando até o trabalho. O espelho zomba de nossas caras, a própria cara não contribui, amanhece inchada. Não há truque de revista (como aquele em que você joga água morna e água gelada) que tire de cima do seu pescoço a Trakinas que amanheceu no lugar da sua cara. O cabelo resolveu aderir à anarquia, tem vontade própria, você é a Medusa! Despontado, torto, surrealista, eis o formato do penteado. Pior ainda quando o resto do corpo incha: a calça não entra, você nota a leve barriguitcha que aparece saliente, simpática, quase rindo da sua cara... gordura maldita! Os pés inchados que fazem você mudar o plano de calçado... sim, o seu corpo está contra você! A guerra entre você e seu organismo não precisa contar necessariamente com todos esses itens, mas a presença de pelo menos um deles pode acabar com seu dia, fato. E o que fazer quando você acorda uma monstrinha? Um zumbi? Uma experiência 626?
Existem ainda os momentos nos quais mutações misteriosas ocorrem em nossos neurotransmissores / hormônios / ciclos (sim, a culpa é deles!!!) que, consequentemente afetam nosso humor.
Ás vezes o estado de jururu extremo possui um fator concreto (situação desagradável vivenciada na relação com outras pessoas), como brigas, discussões, vontade de sair na mão com alguém... porque viver em sociedade tem essas coisas! E, às vezes o fator concreto é tão mensurável que se apresenta em “adoráveis” números (contas pra pagar, salário recebido, orçamento de alguma coisa quebrada – porque sempre algo importante quebra na maré de zica - , juros, juros e mais juros.)

Algumas dicas pra dar um “up” na auto-estima foram listadas abaixo. Não sei se servem pra todas, mas não custa nada tentar, né?

(Não, não não, nada de passear em frete a uma obra pra receber cantada, por favor! )

* Uma coisa capaz de mudar o humor feminino é dar uma mexida nos cabelos, não interessando de qual intensidade ela seja; quando bem sucedida, é capaz de levantar a auto-estima siiiim! Portanto, um retoque na raiz pode te deixar radiante; aquele corte inovador é capaz de mudar sua auto-percepção nem que seja por um breve período de tempo (enquanto você ficar com cara de novidade).

* Compre roupas novas! Não estou pregando o consumismo nem nada do tipo, mas a questão é abandonar o visual bagaceira e partir pra uma posição diferente, dar uma renovada, comprar roupas que fujam do que comumente compraríamos, ousar! Porque a gente às vezes fica numa mesmice de vestes que por favor, né? Não é porque a roupa vai com tudo, é coringa e blá blá blá que você tem que ter trocentas peças iguais!É hora de fugir do basicão e procurar algo que seja bonito além de útil.

* Todo mundo tem algo em que é bom: algumas pessoas dançam maravilhosamente, outras cantam, já outras cozinham, outras pintam, costuram, plantam, escrevem, jogam futebol... então faça um programa infla-ego! Increva-se numa aula de alguma coisa que você manja com o propósito de aperfeiçoar-se... mas que aperfeiçoar-se nada! É pra você ser fodona naquilo mesmo, e ser reconhecida.

* Procure as pessoas que te amam! Nessas horas você só quer um abraço, não é? Nem que seja de um cara vestido de Teletubie... então corre pro colo daqueles amigos, da sua tia quituteira, do cachorro (não do homem cachorro, por favor...)! Sim, a estratégia de procurar essas pessoas é que não haverá rejeição em hipótese alguma! E você se sentirá mais segura.

* E falando em pessoas que amam... um carinho ajuda – e muito! Recorra ao namorado, marido, amante, trepê, pretê, step, ficante, casinho... o sentimento de ser cuidada (e se vier algo a mais, melhor ainda hahahahah!) é tão reconfortante quanto qualquer item da lista.

E eu vos digo que coisas simples assim têm o poder de transformar um dia ruim, o humor azedo e a cara feia de qualquer uma. Nada muito inovador, porque parece que receber cuidado (dos outros e de si mesma) desfaz os maiores bicos.